新手骑山地车屁股痛怎么办？

第一次骑山地车屁股疼太正常了，这其实是个必经阶段。主要原因在于自行车坐垫的设计和我们坐硬板凳完全不同，受力点非常集中，加上踩踏时的下压力，新手因为腿部力量不足且不会利用身体协调，长时间坐着自然受不了。别担心，多骑多练，身体适应了就好了。