新手骑山地车屁股痛怎么办？

内裤的选择其实很关键，别穿那种棉质易吸汗不干的内裤，潮湿闷热会让疼痛加剧，三角裤的边还可能磨腿。建议直接换平脚的速干骑行裤，或者带硅胶垫的专业骑行裤，能极大缓解摩擦和压迫感，这是很多新手容易忽视的细节。