五句描写人物摔倒后的动作有哪些？

不小心一屁股栽倒，摔得四脚朝天鼻青脸肿，膝盖渗出血液，剧烈的疼痛让我哇哇大哭，过了几天伤口愈合后，腿上还留下一块明显的伤疤作为纪念。