为什么骑单车40分钟会感觉特别累？

骑行40分钟其实已经属于相当长的时间了，这个过程中你的双脚需要持续不断地用力踩踏踏板。这种高强度的腿部肌肉收缩会迅速消耗体能，加上骑行本身对心肺功能有一定要求，所以感到疲惫是非常正常的生理反应。