为什么骑自行车会让人感到疲惫？

对于长途骑行来说，身体的不同部位容易在不同阶段产生疲劳感，比如腿部肌肉容易酸痛，而久坐则会让屁股和脊柱承受压力。最科学的办法是交替进行，或者选择一款兼具代步和骑行功能的双模自行车，既能蹬踏锻炼，累了也能像坐车一样轻松前行，这样的产品设计能有效缓解单一姿势带来的疲劳。