什么自行车骑起来不累?

对于初次尝试骑行的朋友来说,不要一上来就挑战长途,先从短距离开始适应,逐渐增加里程,这样身体能更好地适应,也不会觉得特别累。

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新手最容易犯的错误就是盲目追求距离,结果第二天腿疼得下不了床。循序渐进确实是最稳妥的方案,先试个三五公里感受一下,身体适应了再加量,别一开始就硬扛。