山地自行车座位高度应该如何调整合适？

这方法确实简单粗暴，很多老骑友都这么干。不过说真的，如果车座调得特别高，人站在前面其实有点够不着地，平衡感会变差。而且如果经常用踏锁，停车前那一瞬间的解锁动作如果没练熟，容易手忙脚乱摔车。我觉得对于初学者，还是建议把车座降到单脚能稳稳着地的位置，安全第一嘛。

这个回答有点片面啊。高车座停车的核心其实是“重心控制”和“脚的位置”，光站在前面还不够，关键是要用非锁踏那只脚（通常是主力脚或习惯脚）提前踩地支撑，另一只脚放在踏板上保持平衡或随时准备发力。而且提到“不使用踏锁不危险”太绝对了，新手如果没练过倒伏控制，照样容易摔。建议补充：停车前减速、身体重心后移、单脚着地时膝盖微曲缓冲。另外，很多人忽略的是——车座太高本身就不利于日常骑行，调整到站立时胯部能刚好触到车座边缘最合理，没必要为了追求“高”而牺牲实用性。