山地自行车怎么调档位最轻松？

遇到上坡的时候，记得要降低档位来省力。如果是缓坡，可以用2*3的组合；如果坡度很陡，就先把前拨调到1档，再把后拨调到2档或3档。虽然尽量避免使用1*1这种极端低档位，但还是要根据坡度和你自身的体力来灵活调整，不要硬踩。