山地自行车单牙盘和双牙盘哪个更好？

楼主说的没错，单盘确实轻便好骑，适合大多数休闲玩家。但别忽略了双盘的保留价值，尤其是长途负重或者爬坡多的路线，那个低速扭矩是单盘给不了的，没必要为了轻量化盲目跟风。

确实，单盘现在是大趋势，链条掉落基本不用担心，维护也省心。但如果是去爬那种特别陡的野坡，或者长途穿越，双盘提供的宽齿比范围还是有点用，单盘在极限攀爬时链条张力会变大，对变速器和链线要求比较高，不一定每个人都喜欢这种简洁。

这话只说对了一半吧。单盘确实轻省、干净，但双盘的优势在于齿比范围大，爬坡更从容。如果真去骑越野，单盘那点“简单”在长距离烂路上就是累赘，变速能力弱太多了。

确实，单盘系统现在是大趋势，免去了前拨烦恼，重量也轻，非常适合日常休闲骑和越野。但如果是为了长途负重或者需要频繁爬大陡坡，双盘提供的超远齿比范围还是有优势的，单盘在大坡上可能会“踩不动”。所以没有绝对好坏，得看具体骑行场景。

单盘确实干净利落，但双盘的跨度优势在爬陡坡时真的很香。单盘为了覆盖同样齿比范围，飞轮片数得多，反而可能抵消了前拨减轻的重量，还要频繁换档，对新手并不一定更友好。