山地车坐垫太硬怎么办? 起床困难户 11月13日 点赞 0 适应硬座垫的关键在于坚持。初期多休息、勤站立可过渡,随着骑行里程增加,身体会逐渐适应。若能稳定骑行100公里,你会发现坐垫不再成为困扰,这是必经的适应过程。