山地车转速是什么意思,最高有多少速?
要想骑山地车不累,首先要清楚自己的体力耐力极限。不要做出超出自身能力的极端骑行距离和速度,一定要量力而行,循序渐进地增加运动量,避免身体过度透支。
要想骑山地车不累,首先要清楚自己的体力耐力极限。不要做出超出自身能力的极端骑行距离和速度,一定要量力而行,循序渐进地增加运动量,避免身体过度透支。
这回答有点跑题了吧?问的是“转速”和“多少速”(通常指变速档位),答主却在讲体能和运动安全。虽然健康骑行确实很重要,但完全没回应核心问题,感觉像是为了凑字数或者强行升华主题,有点答非所问。