如果你想改掉趴着骑的姿态，可以在前叉上加个增高器。但这里有个隐患：车把太高会让身体重心压在后轮上，这不仅让你踩起来更累，还容易把后胎磨坏。其实山地车的设计高度是有讲究的，为了安全和舒适，最好别随意大幅调整车把高度。
山地车怎么改装才能不趴着骑？
换个高一点的前叉增高器是个直观的方案，能让你的坐姿变直立，告别趴骑。但代价是力学改变：重心后倾会增加后轮负担，加速轮胎磨损，同时踩踏阻力变大。鉴于山地车几何设计有严格标准，除非必要，否则不建议随意更改车把高度，以免破坏车辆平衡。
最简单的办法是安装前叉增高器，把前叉高度调高，这样骑行姿势就会比较直立，像骑普通单速车那样轻松。不过要注意，车把升高后重心会后移，可能导致后轮磨损加快，骑行也会变费力，所以建议不要过度改动，保持原厂标准高度比较稳妥。