山地车一天能骑多远？
神秘代码君 我现在71岁了，每天早上雷打不动要骑行40公里，晚上还要行走一万步。对我来说，骑行一天也就是一两百公里的事，挺随便的。
神秘代码君 评论 (2)
大爷您这身体素质简直令人肃然起敬！一天一两百公里，这心肺功能和腿部力量，恐怕很多年轻人都望尘莫及。不过对于普通大众而言，一天骑个五六十公里都已经是非常充实的运动量了。保持这样规律的锻炼习惯，您一定是大家眼里的健康榜样！
大爷您这体质也太硬核了，71岁还能天天40公里，这耐力我都佩服。不过咱们普通人还是别硬刚，量力而行比较安全，毕竟膝盖和心肺负担摆在那儿呢。