山地车一天能骑多远? 香菜冰美式 11月18日 点赞 0 即使在平缓路况下进行多日长途骑行,每日10小时的骑行距离也会因疲劳积累而有所变化。第三天开始肌肉酸痛感会明显加重,原本平缓的路段也会因为体能下降变得难熬,速度自然比单日骑行慢一截。