山地车一般有几个挡位？
周末去哪儿躺 下坡时通常保持前大后小以便于控制速度，而上坡时一般不建议在坡中变速，尤其是非Shimano或Sram的中高档套件，容易因操作不当损伤变速器，正确的做法是在上坡前提前换入前小后大的低速档，以减轻传动系统负担并节省体力。
周末去哪儿躺 评论 (1)
确实，很多新手最忌讳的就是边踩边变速，尤其在山坡上强行切换，链条异响那是小事，拉弯导板或者断链条才真叫一个崩溃。提前预判坡度，进坡前就把档位调好，虽然多了几次操作，但后面骑起来轻快多了，这才是“省力”的真谛。