山地车巡航速度一般是多少?
长途骑行时,均速往往会随着距离增加而下降。例如,短距离骑行均速可达23公里每小时,但长距离如120公里骑行,均速可能降至16公里每小时左右,因为体力消耗和疲劳累积会影响持续输出的速度。
长途骑行时,均速往往会随着距离增加而下降。例如,短距离骑行均速可达23公里每小时,但长距离如120公里骑行,均速可能降至16公里每小时左右,因为体力消耗和疲劳累积会影响持续输出的速度。
确实,体能分配太重要了。很多新手就是前期冲太猛,后面直接爆缸,后半程只能推着走,均速被拉得惨不忍睹。
确实,体力分配才是长途骑行的核心。很多人刚起步都猛踩,结果后半程直接崩盘。120公里能维持均速16以上已经算是比较扎实的水平了,毕竟山地车齿比和胎阻在那摆着,别跟公路车比速度,能安全完赛就是胜利。
确实是这样,尤其是长途之后大腿乳酸堆积,后半程基本只能靠意志力硬撑,均速断崖式下跌太真实了。