山地车如何变速？

在起步或爬坡这类需要高扭矩输出的场景，应该选择齿比更轻的前齿轮搭配大后齿轮，这样可以降低踩踏阻力让骑行更省力，而下坡冲刺时则要反向调整为重齿比提升速度。