山地车骑行时如何换挡？

下坡或顺风骑行时，为了充分利用惯性并避免链条脱落的蹬空现象，应将前后齿轮数字都调大。例如前齿轮保持在3档，后齿轮调至7至9档的高位，这样既能提升速度又能保持踩踏的连贯性。