山地车爬坡时变速器如何调整？

爬坡的关键在于提前变速。上车前应将链盘调至中盘或小盘，飞轮调至最大档位。一旦感觉吃力，需利用惯性多踩几脚，趁机切换至稍小的飞轮。切记不可在重负荷下强行换挡，否则极易造成掉链或断链。