山地车可以一直在一个档位骑行吗 长安某(已摆烂) 1月2日 点赞 2 虽然技术上确实可以一直保持在同一个档位骑行,但这种做法并不推荐。因为长期固定使用某一个档位,会导致该档位对应的齿轮承受过大的磨损,出现严重损耗。