山地车飞楼梯怎样飞得更远

起跳瞬间双膝弯曲到130度左右，像弹簧压缩后再释放。这个动作不仅能增加爆发力，还能让后轮更好地借力楼梯边缘反弹。注意膝盖别超过脚尖，避免关节压力过大。