如何正确调整山地车车座高度和角度？

调整山地车车座角度时，首先要确保带刻度的座管杆保持水平。如果座鼻向前倾斜，会导致骑行时大部分体重压在手腕上，长时间骑行会让手腕感到酸痛不适，因此水平是最基本也是最重要的标准。