山地车变速器怎么调整才能骑得轻松？

要想让山地车骑起来省力，爬坡的时候一定要把变速器调成1档，这个档位是专门为了应对上坡设计的，能帮助减轻腿部负担，具体操作可以参考相应的示意图。