要看你是前变速还是后变速，方法不太一样。如果是前变速器的问题，你需要去调整前变速上面的那两个小螺丝；但如果是后变速器调不上去，那就要去调后变速管上面的那个铝合金材质的螺丝，位置和调节对象不一样，别搞混了。
山地车变速器怎么调不上去
其实调节山地车变速器有个简单的办法，你先把那几个固定的螺丝稍微拧松一点，然后把自行车链条上的齿轮位置调整到跟变速器对得上、相一致的档位，接着用钳子把连接的那根线拉到最紧的状态，最后再把螺丝拧紧就可以了，这样基本就能解决调不上去的问题。
如果你是在骑车过程中换挡，发现挡位升不上去，或者换了挡之后听到特别大的噪音，比如链条和飞轮之间一直摩擦哗哗响，那就说明你的变速线松了。这种时候也可以偷个懒，不用大动干戈，直接把微调螺丝用手指拧到侧面，让变速线收紧一些，调整完基本上就OK了。
总结一下吧，山地车变速器调不上去这种情况，通常都是因为变速器的拉线有点松动造成的，你只要把拉线重新调紧一点点就好了，不用太复杂的操作，大部分时候紧紧线就能恢复正常换挡。