山地车变速器如何调整？

内限调整需要先将牙盘变至最小齿片，同时飞轮变至最大齿片。然后检查内侧导链板是否与链条摩擦，或者看看内侧导链板与链条之间的间隙是不是比较大。如果需要调整，就调节前拨上标注L的螺丝，使其与链条保持1至1.5毫米的距离。如果链条碰到了前导链板，就调节到合适的距离为止。还有一种方法是先松掉前拨变速线，按内限调整方法先把前拨内限的间距调好，然后再拉紧前变速线，这样操作会更精准。