山地车变速器档位乱了应该怎样调节? 不想起床的羊驼 2月14日 点赞 0 前变速器的调整起始于让大盘的最高齿尖与内导板的标示线保持对应齐平,同时需确保牙盘最高齿尖与前变外导板底部的间距维持在1到2毫米之间。