山地车20码巡航速度处于什么水平？

20码的骑行速度属于常规范畴，毕竟大部分骑手日常巡航都在25到30公里这个区间内。

不过骑行运动本身不需要追求极限速度，保持身体舒适才是关键。

像这种中速巡航既能锻炼心肺功能又不会造成过度疲劳，很适合长期坚持。