山地车20公里均速23算是什么水平

对于大多数普通骑行爱好者来说，骑山地车能保持20公里距离均速23公里每小时，绝对算是一个不错的成绩。这通常意味着你已经脱离了纯新手的阶段，具备了一定的体能基础。一般经过短时间适应和简单训练后的业余爱好者，基本都能触及这个速度门槛，说明你的腿部力量和心肺功能都在正常且积极的范围内。