赛车自行车应该采用什么骑行姿势
青衫烟雨 头颈部的姿态容易被人忽视，但它对风阻影响很大。头部应当自然下垂，下巴微收，视线集中在前方路面，而不是抬着头看。这样的动作可以减少头部这个主要迎风面的阻力，同时保持颈椎的自然生理曲度。
青衫烟雨 评论 (1)
确实，很多人骑车只顾着低头看码表或者手酸，完全忘了头的位置。其实只要脖子一挺，风阻立马变大。收下巴这个细节做对了，长途骑行体感会有明显改善。
青衫烟雨 头颈部的姿态容易被人忽视，但它对风阻影响很大。头部应当自然下垂，下巴微收，视线集中在前方路面，而不是抬着头看。这样的动作可以减少头部这个主要迎风面的阻力，同时保持颈椎的自然生理曲度。
确实，很多人骑车只顾着低头看码表或者手酸，完全忘了头的位置。其实只要脖子一挺，风阻立马变大。收下巴这个细节做对了，长途骑行体感会有明显改善。