如何调整山地车前拨和后拨变速器？

后拨的调整重点在于齿轮的平面度对齐。首先松开后脚轮并挂入指定的变速档位。然后使用标准螺丝刀旋转调整螺丝，观察后轮的齿轮片，直到所有齿轮处于同一水平面上，完全对齐为止。这个过程需要极大的耐心，因为螺丝每转动一点点都会影响变速的精准度。