如何调整公路自行车变速器

在爬坡前务必提前预判并切换档位。如果以高齿比强行入坡，踩几下后蹬不动，此时链条张力极大，强行切换小齿比会发出巨大声响。偶尔一次可能没事，但长期这样会严重损伤车链、变速器及飞轮。