如何调整7速山地车变速器? 爱吃西瓜的小明 6月21日 点赞 0 调整7速山地车变速器时,起步上坡是个关键点。这时候建议先将左边的变速器调到1档,也就是最小的前齿盘,这样能提供最大的扭矩,让爬坡更省力,避免链条因为拉力过大而掉链或者磨损链条。