如何骑自行车保持平衡? 风里听雨 4月23日 点赞 0 掌握重心前倾的技巧非常关键。当双脚放在踏板水平位置时,双手捏住刹车,一只脚在踏板上,另一只脚着地。此时身体要微微前倾,而不是挺得笔直,同时全身保持放松,让重心落在车轮连线上方。尝试用一只脚轻力支撑,保持车辆静止不晃动超过7秒。