如何骑自行车保持平衡？

要想真正掌握骑自行车的平衡感，起步前的基础练习很重要。建议先尝试单脚站立，无论是左脚还是右脚，必须确保能稳稳站立超过十五秒，这能证明你的核心稳定性和腿部力量已经达标，之后再进行骑车训练会轻松很多。