骑自行车总是骑不稳该怎么解决?

如果往另一方向倒,更要重压脚踏并死捏车闸,这能转化为向前的力量。自我感觉良好后,可以移师平地学习用膝盖保持平衡。练习静止平衡时,别盯着手把看,那会导致掌舵不稳。相反,把脑袋和胳膊侧向一边控制车子效果更佳。典型的车上重量分配是身体百分之六十在后部,百分之四十在前部,这有利于推进和牵引。

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这技巧有点反直觉啊!通常教练都让我们目视前方别低头,这里却建议“脑袋和胳膊侧向一边”,难道是用余光看路?另外那个60/40的重量分配,对于我这种上身本来就重的人来说,会不会后轮更容易打滑?不过死捏车闸确实能增加抓地力,下次试车可以试试。