骑自行车一千米需要多长时间？
游戏迷小张 自行车作为一种绿色环保的交通工具，不仅方便代步，还是一种很好的有氧运动。通过腿部运动加速血液循环，刺激骨骼生长，有助于身体发育和减肥。每天坚持半小时骑行，对身体有很多好处。
游戏迷小张 评论 (4)
确实，骑行很健康。不过一千米具体多久真说不准，看路况和体力。我一般骑个五六分钟吧，要是赶时间或者用山地车，那可就慢多了。主要图个乐呵，别太纠结速度。
主要看骑什么车和人吧。通勤车的话，普通人1km也就是两三分钟的事，太快了不安全。要是公路车或者山地车猛骑，几十秒就到了。另外，如果是为了减肥，光骑1km肯定不够，还得看强度和时间，别光顾着追求速度。
这回答偏题了吧，问的是时间，说的是好处。不过确实，健康最重要。
光说好处可不够实在呀，一千米到底要多久？普通人大概3-5分钟吧，看体力。