骑自行车100公里需要多长时间? 404没找到对象 6月27日 点赞 1 如果是普通人骑普通自行车,通常每小时能骑行约15公里,理论计算100公里需要7小时。但在实际操作中,由于骑行者不可能不吃不喝连续骑行7小时,且体力会在两三个小时后大幅消耗,导致速度下降,因此实际时间往往会超过7小时。