骑自行车100公里需要多长时间?

对于普通骑行者来说,完成100公里大约需要5到7个小时。这主要取决于你的骑行速度和体力状况。如果你能保持每小时20公里的匀速,那么大约需要5小时;如果速度更快,比如达到30公里每小时,那么3个多小时就能搞定。

评论 (1)

5到7小时这数据太保守了吧。我平路均速25都轻松破百,也就4小时出头。不过对纯新手来说,前20公里确实废腿,后面才慢慢适应,所以给个宽松区间也算合理。