首页
分类
▼
全部
健身器材
户外装备
钓鱼装备
骑行运动
球类运动
游泳潜水
旅游出行
极限运动
武术搏击
户外鞋服
运动用品
▼
登录
注册
切换主题
首页
/
骑行运动
/
山地车
/
骑自行车能减肥吗?
骑自行车能减肥吗?
无名小卒_007
9月27日
点赞 1
骑自行车属于典型的有氧运动,是公认有效的减肥方式,而且它对关节的冲击小,适合大多数人。想要见效,通常需要每次持续运动40分钟并每天坚持。
评论
(0)