正常骑行一天能骑多少公里?

其实理论数据挺惊人的,如果均速保持22公里每小时,连续骑行10到11个小时,一天骑个220到240公里是完全可能的。但这只是理想状态,现实中大多数车友走长线,每天行程通常安排130到200公里,而且风雨雪天或山路爬坡还能让成绩减少一成多。

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220公里那是职业选手或者铁人三项的节奏,普通人真的不用被这些数据带偏了。我平时周末骑游,算上吃饭、拍照和休息,一天能骑60-70公里已经觉得腿不是自己的了。长途骑行最重要的是节奏,硬扛不仅效率低还容易受伤,享受过程比刷里程表重要多了。