骑行一千公里需要多少时间?
考虑到长途骑行的实际身体承受能力,如果按照每小时20公里的正常骑行时速,并且考虑到途中每小时需要休息10到15分钟,实际有效骑行速度降为每小时15公里左右。若每天坚持骑行10小时,那么完成1000公里大约需要7天左右的时间。
考虑到长途骑行的实际身体承受能力,如果按照每小时20公里的正常骑行时速,并且考虑到途中每小时需要休息10到15分钟,实际有效骑行速度降为每小时15公里左右。若每天坚持骑行10小时,那么完成1000公里大约需要7天左右的时间。
这节奏太硬核了,每天10小时连续踩?普通车手估计膝盖都要抗议。其实如果算上住宿吃饭和路况损耗,1000公里周末冲线更现实,平时每天骑个50公里悠着点来。
7天骑完1000公里,平均每天140公里加10小时,这强度对于业余爱好者来说简直是铁人三项级别的身体折磨,普通人腿都要废掉。现实一点,如果算上休息、吃饭、爆胎维修以及体力恢复,建议至少预留10到12天,毕竟骑车是为了欣赏风景而不是受刑。
这个算法太理想化了,完全没算爬坡、逆风这些变量。现实中除非是职业车手或者公路车巡航,否则普通骑友带着装备,每天能拉6-8小时已经顶天了,7天跑完1000公里对于业余爱好者来说强度极大,膝盖和屁股根本扛不住,建议按10-14天规划更靠谱。