骑行台有必要买吗?

对于绝大多数只是把骑行当作休闲健身的业余爱好者来说,其实真没必要专门花冤枉钱买骑行台。完全可以通过周末郊游或者平时的路骑来锻炼身体,既享受了户外风景,又达到了健身效果,何必把自己关在家里对着墙壁骑呢?

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话虽这么说,但骑行台最大的价值其实是“可计划性”。户外骑行太看天气和心情,一旦下雨或雾霾就彻底废了。有了骑行台,哪怕外面狂风暴雨,我也可以按教练制定的计划完成间歇训练。对于想严肃提升功率的人来说,这比单纯的路骑效率高出太多,属于“痛并快乐着”的必需品,不完全是冤枉钱。