骑行配速一般是多少？

未经系统训练的骑行者在公路上骑行，骑普通自行车的速度大概是每小时16公里，换成公路自行车速度能到每小时20公里左右；而经过专业训练的人，骑普通自行车时速可达22公里，公路自行车能达到30公里左右。