骑行配速一般是多少？

骑行配速的确定还要结合自身能力和骑行距离，对于身体素质处于平均水平的骑行新手，若骑行距离在20公里以上，一般配速在每小时15公里左右，若身体素质较好，配速可以达到每小时20公里，骑行老手则不同。