骑行需要哪些防晒装备？

穿上具有UPF50+防晒指数的防晒衣是物理防晒的核心。这种衣物能形成坚固的紫外线屏障，保护皮肤不受灼伤。夏季骑行务必选择轻薄透气的面料，这样既能阻挡紫外线照射，又能保证良好的通风效果，保持身体舒适。