骑行18公里相当于跑步多少公里？

从能量消耗的角度来看，跑步和骑车的效率不同。在设定的标准下（60公斤体重，30岁，跑速6分/公里，骑速20公里/小时），跑步每公里消耗50大卡，而骑行每公里仅消耗25大卡。这意味着骑行的单位距离能量消耗较低，所以骑行18公里所消耗的热量，大致等同于跑步9公里所消耗的热量，但这只是一个大概的数值。