骑自行车和走路哪个更耗能量？

如果单纯比较相同时间内的消耗，骑车显然更费热量。比如一小时骑行车大概能烧掉660卡，而走路一小时只有350卡左右，所以在时间一样长的情况下，骑车的减肥效果看起来更明显。