骑山地车时手腕的正确姿势是什么

第一种握法是将一只手松散地握成拳头状，放置在车把的中间位置，然后另一只手放松地握住这只拳头，这时候双手的拇指可以选择交叉或者保持平行。这种姿势主要被用于热身阶段、放松骑行，或者是进行低阻力强度的坐姿平地骑行时，能够有效帮助身体适应。