骑山地车20公里需要多长时间

如果是平时锻炼的骑行者，路况良好且没有红绿灯干扰的情况下，保持25公里每小时的平均配速，完成20公里的路程通常只需要不到一个小时就能轻松搞定，这是比较常见的运动状态。