正确的骑行姿势是基础,身体微微前倾,手臂保持微曲,双手轻柔地握住车把,双脚要平稳地踩踏踏板,这样能减少疲劳并保持平衡。
姿势确实最重要,不过我觉得选对档位更实用。很多新手只顾着踩得快,完全不看坡度,这样不仅累还容易伤膝盖。